En nuestra sociedad, la adicción a sustancias ilegales suele ser el foco de atención, mientras que muchas sustancias legales, como el alcohol o los medicamentos recetados, pasan desapercibidas a pesar de su alto potencial adictivo. El alcohol, ampliamente aceptado y presente en celebraciones y actividades sociales, es un ejemplo claro:…
Durante siglos, el uso de drogas y alcohol ha estado relacionado con el proceso creativo de muchos artistas célebres. La imagen del genio bohemio que se nutre de sustancias para acceder a un estado de inspiración superior ha sido idealizada en la literatura, la música y las artes visuales. A…
La adolescencia es una etapa de cambios significativos en la vida de cualquier joven, es un período de autodescubrimiento, búsqueda de identidad y experimentación. Sin embargo, también es una fase de alta vulnerabilidad a diversas influencias, incluidas las adicciones, tanto a sustancias como a juego, sexo o pantallas. Como padres,…
El deporte es un recurso fundamental para quienes están en el proceso de dejar una adicción a cualquier tipo de sustancia. Cuando practicamos ejercicio, nuestro cuerpo libera endorfinas y dopamina, neurotransmisores que generan sensaciones de bienestar y placer similares a las que provocan algunas sustancias, pero de forma natural y…
Cuando tu pareja lucha contra una adicción, es natural que sientas enojo, frustración e incluso desesperación por ayudar. ¿Existe algún modo de ayudar a una persona adicta? ¿Vale la pena intentar que se rehabilite? ¿Como podemos ayudarla sin destruirnos? En este artículo, exploraremos cómo puedes apoyar a tu pareja durante…
Llega el verano y con él, el buen tiempo, las terrazas, viajes, fiestas, actividades en el exterior, altas temperaturas, etc., situaciones que pueden suponer un riesgo en el tratamiento de adicciones ya que hay mayor exposición a ciertos estímulos y sustancias. En este artículo, exploramos los riesgos del verano y…
Cuando una persona afronta un problema de adicción, tomar la decisión de iniciar un proceso de desintoxicación, bien sea en clínica o de forma ambulatoria, puede ser extremadamente difícil. Sin embargo, este es el punto de partida hacia la recuperación, una sanación que beneficiará tanto al adicto como a su…
La palabra “recaída” es como una sombra que acecha tanto al paciente que está en proceso de recuperación como a su entorno, generando ansiedad y sufrimiento. Así que hablemos de ello: comprender este fenómeno con más profundidad puede ayudarnos a minimizar los síntomas. Lo primero es aclarar que una recaída…
Convivir con un adicto es siempre un desafío. Durante su batalla con la adicción, los individuos experimentan una montaña rusa emocional, lo que puede hacer que la comunicación y la convivencia sean extremadamente complicadas. La adicción no solo afecta a quien la padece, sino también a la salud mental de…
La práctica del mindfulness -o atención plena- como terapia complementaria en un tratamiento de recuperación tiene una muy buena razón de ser. En este blog te contamos por qué. Durante el periodo de desintoxicación, la mayoría de los pacientes sufren del famoso síndrome de abstinencia, un conjunto de reacciones tanto…